老莫带你无极桩功 先天无极桩功12集

课程编号：Y2406-78
老莫带你无极桩功先天无极桩功
在开篇，我们就可?略领?站桩所?来带?的好处同时，感受感受?心身?的愉悦及传?文统?化魅力。
在余?的下?诸集里，老师?过通?不同角?阐度?述了，站无极桩即将?现出?的问题，并?到恰?好处?予给?解决方案。特别是?我在?们不理解的方面。课程中给?了予?有效的指导。其中，十二节的?部内?培训教学，揭示该桩法难以和?为不?人知的?练习?方式，为?桩站?功夫的掌?和握?精进奠?了定?良好基础
最重?的要?是:本?程课?简明扼要，学习和修?及练?其方便，可以随?学机?习，不限场地的随?对时?身体进?养行?护和修复。