消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

课程编号：D226030
消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课（原版完结），现代高压社会的静心调理必备，教你如何激发活力，修复健康，此视频内容不局限于呼吸吐纳，也包含部分环境调节。
├──消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课（原版完结）
|├──第01课：清凉式呼吸 经络清洁呼吸，打消杂念.mp4143.82M
|├──第02课：龟式呼吸 吐纳法，扫除内心烦闷.mp4245.81M
|├──第03课：呼吸六字诀 数息法，加速身体内循环.mp4427.63M
|├──第04课：4个经典实用指法，深层调理你的全身活力.mp4259.43M
|├──第05课：穴位口诀 长寿穴，拯救亚健康、焕活轻盈.mp4649.33M
|├──第06课：迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课.mp4385.34M
|├──第07课：禅茶一味养生法，让你的反应更灵敏.mp4508.93M
|├──第08课：如何判断你所在空间的气场好坏？.mp4384.43M
|├──第09课：让住所“回春”的6个方法，净化你的气场.mp4390.71M
|├──第10课：摆对家具位置，调出全家好状态.mp4222.48M
|└──第11课：“四不”原则远离内耗，养出自然健康美.mp4294.72M